37 réponses à ce sujet

[jon]

matjoh, le 20 mai 2011 - 09:26 , dit :

ouais et on s'apperçoit qu'on pousse pas assez

J'essaie de faire un effort la-dessus mais ça me pose souvent un petit problème de timing qui nuit à ma régularité alors je prends chaque chose en son temps

[RamaTsu]

Ce qui me fait halluciner, c'est la torsion de son tronc lors de la "trophy pose". Il fait presque un angle de 90°.
C'est clair qu'il fléchit un max. C'est marrant, parce qu'en situation de match à vitesse normale, on ne se rend pas du tout compte qu'il se ramasse autant vers le sol avant d'exploser.

[stuff]

ça va tellement vite en match...

[Dowoi]

Vous voulez du compact ?

moi dimanche dernier :



bon c pas au ralenti mais bon

de l'autre côté :

[RamaTsu]

stuff, le 20 mai 2011 - 09:35 , dit :

ça va tellement vite en match...

Si peu...

[-Thunder-]

Bah la vache!
Mon prof de tennis sert EXACTEMENT comme l'image GIF,c'est à dire très académiquement,et il a le service
le plus puissant du club!(198 km\h)
Je vais m'entrainer à servire comme ca!Par contre il ne faut pas rejoindre les deux pieds au bout d'un moment??

[Alex17]

Bonjour,

Si çà peut vous aider, j'ai fais une analyse vidéo du service très "propre" de Maria Sharapova.

On y retrouve tous les points clefs, les bases pour se doter d'un service efficace et juste techniquement:

Voici: http://www.tennis-at...echnique-video/

@jon: pour la boucle, je pense que ton prof avait quand même bien picolé !!

A bientôt

[K-mille]

le passage lent derrière le dos, ça me fait mal à la clavicule

Pas compris pourquoi... Je crois que c'est à l'attache du pec sur la clavicule. Si je fais 2-3 services ça va, mais au bout d'une dizaine je commence à sentir et après c'est mort. L'an dernier quand j'ai repris le tennis, quand on a recommencé à servir j'ai eu super mal. Le lendemain matin je n'arrivais pas à me soulever de mon lit J'ai attendu, attendu, et au bout de 5 jours comme ça ne passait pas j'ai pris des anti-inflammatoires et c'est passé. Puis à la séance suivante j'ai refait la même chose, histoire de vérifier si ce n'était pas une coincidence... Ça m'a fait exactement la même chose, là j'ai pris les anti-inflammatoires le lendemain et c'est passé direct.

Depuis, j'ai repris mon vieux service compact Comme je ne sers pas tout à fait aussi fort que Roddick et Gasquet, on va dire que c'est relativement peu traumatisant quand même

[denebola]

K-mille, le 01 mars 2012 - 03:56 , dit :

Depuis, j'ai repris mon vieux service compact Comme je ne sers pas tout à fait aussi fort que Roddick et Gasquet, on va dire que c'est relativement peu traumatisant quand même

Pour toi, je dirais que c'est la lourdeur de tes raquettes qui te font avoir cette douleur associé au fait que quand tu passes cette raquette dans le dos, ton tamis est orienté vers le sol ce qui comprime l'articulation. Essaye éventuellement d'effectuer le passage de la raquette avec la main orientée vers le ciel et normalement, tu ne devrais plus avoir de douleurs.

[K-mille]

denebola, le 01 mars 2012 - 08:34 , dit :

Pour toi, je dirais que c'est la lourdeur de tes raquettes qui te font avoir cette douleur dans le dos, peut être parce que quand tu passes cette raquette dans le dos, ton tamis est orienté vers le sol ce qui comprime l'articulation. Essaye éventuellement d'effectuer le passage de la raquette avec la main orientée vers le ciel et normalement, tu ne devrais plus avoir de douleurs.

J'avoue que je n'ai pas réessayé depuis que je ne joue plus en 342g cordé
Je vais essayer d'appliquer tes conseils. Si il ne pleut pas je devrais aller faire une séance de services aujourd'hui (vive les vacances scolaires, les courts de la fac sont libres)

En fait ce n'est pas dans le dos que j'ai mal, mais sur le devant de l'épaule... Je vérifie si cet os s'appelle bien la clavicule, j'ai peut-être dit une connerie.

Edit : Oui c'est bien la clavicule, sur cette image l'endroit où ça me fait mal se situe au niveau de la pointe de la flèche qui part de "sous-clavier"

[tambouil]

déchirure d'un ligament?

[K-mille]

ça ressemble plutôt à une inflammation, puisque le simple fait de prendre de prendre des AA (naproxène sodique pour ne citer personne) a calmé ça pour de bon les 2 fois, et que sans AA ça ne passait pas au bout de 5 jours...

[skiman02]

HARRY BOSCH, le 18 janvier 2010 - 14:44 , dit :

Moi je me suis toujours demandé comment l'avant de la raquette au début de la frappe peut se retrouver arrière de la raquette juste après la frappe.
Cette rotation de la raquette se fait elle pour tous les types de services (slice, lift, kick...)?
Faut-il y penser pour y arriver parce que moi je sers depuis toujours sans y penser mais en même temps je ne sais pas si je le fais...



La à 0'47" on le voit super bien.

Salut moi je me pose la même question que Harry bosch, et j'aimerai bien avoir une réponse des spécialistes ! je ne trouve pas de réponse à la question... on voit manifestement un travail très tonique du poignet juste à la fin de la frappe de la balle au moment où elle sort du cordage, mais ce mouvement a l'air contraire à la trajectoire que prend la balle, donc il paraît très complexe à effectuer... quelqu'un saurait m'expliquer comment exécuter ce geste ?? qui doit certainement apporter un gain important de vitesse au service, mais sans que j'envoi la balle dans le sens inverse où je veux servir