267 réponses à ce sujet

[in-]

opium94, le 20/01/2006 à 11:26, dit :

ah j'ai jamais essaye celà mais ça donne pas tres envie ton truc
essaye le compex se sera du bonheur !!

c gentil mais je préfère à l'ancienne

[opium94]

nat54, le 20/01/2006 à 12:29, dit :

comme quoi, on en apprend tous les jours

de toute façon c'est un produit que personne ne sait veritablement expliquer ( alors quand tu poses la question a des vendeurs , c'est bonjour le délire)
a la base de l'electrostimutaion , il y a un certains monsieur gilles cometti ( ex preparateur physique de la juventus )

[opium94]

alors qui d'autre utilise ou deja utilise un compex , et qu'en pensez vous
merci

[greg]

normalement ca se regle ! On avait vu un cours la dessus ca peut etre util ! J'envisage ptet un jour d en acheter un !

[funzi]

il faut y aller progressivement dans l'intensité, on ne peut pas tout de suite mettre au max c'est evident

[christine972]

Nalbandian, le 01/02/2006 à 21:48, dit :

moi j'ai deja utilisé un compex SPORT 400 c'est vraiment bien je trouve , par contre il faut supporter la douleur car ça fait des enormes contractions      

Il fallait pas le mettre aussi fort! C'est pas parce qu'on le met à fond que c'est plus efficace! Il faut y aller progressivement.
Par contre ce que tu dis me fait penser à une chose... Il faut bien réfléchir avant d'acheter un appareil d'électrostimulation car certaines personnes ne supportent pas (et elles ne sont pas si rares!)

[nat54]

supporte pas dans quel sens ?

[TOB]

nat54, le 03/02/2006 à 12:13, dit :

supporte pas dans quel sens ?

faut pas les installer dans le noir

[Edouard]

Funzi ça m'intéresse ce que tu as dit sur le compex.

J'ai un lumbago depuis 4 mois, et il ne part pas !

( en fait après scanner, c'est une saillie discale).

Faut que j'en parle à mon kiné, mais tu peux me dire comment en faire pour que ça aille mieux (cbien de fois par semaine ...) ?

Et faut lle faire sur les abdos c'est ça ?

Merci

[funzi]

pour le lumbago j'ai fait du compex 2 fois par jour ce sont des séances ou tu en fais 1 puis 10 mn de pause puis tu enchaines sur une autre

en qq jours ce fut reglé

il m'est arrivé en peine nuit d'en faire une aussi car trop mal

mais j'en suis venue à bout

les electrodes se placent sur le bas du dos

les abdos c'est autre chose , c'est un travail pr les renforcer mais rien a voir avec ton dos

moi c'etait un vrai lumbago et non pas une "saillie" (Kouptou qui est doc ne voit pas du tout de koi il s'agit il ne connait pas ce genre de saillie!!!)

[bim]

Oui j'ai vu il parait que ce sont des bon instruments cependant ( ayant parlé ac un specialiste c'est pas de moi ) j'ai appris qu'à brulure egale la vrai musculation était beaucoup plus efficace... Apres pour les blessures etc je pense que c'est tres bien

[funzi]

Guest, le 10/02/2006 à 10:21, dit :

Oké ... mon médecin a dans un premier temps diagnostiqué un lumbago, mais une saillie, il n'avait pas l'air de savoir ce que c'était également ...

pour Kouptou le verdict du scanner : "Petite saillie discale foraminale L5-S1 réalisant une petite compression extrinsèque au niveau de la racine à destinée L5 droite"

Bon Appetit !

je transmettrais à Kouptou !!!!

[christine972]

nat54, le 03/02/2006 à 11:13, dit :

supporte pas dans quel sens ?

je n'ai jamais su exactement ce qu'elles entendaient par ne pas supporter. Je sais juste que quand j'allais chez le kiné il arrivait que des personnes demandent à ce qu'on arrête le programme d'électrostimulation...

[funzi]

soit c'etait reglé trop fort, soit les personnes sont des chochottes

[christine972]

funzi, le 10/02/2006 à 11:19, dit :

soit c'etait reglé trop fort, soit les personnes sont des chochottes 

Bah apparemment il y en a qui sont plus chochottes que d'autres!

[funzi]

tout à fait !

[funzi]

c'est sur il faut faire du reel en parallèlle

[Edouard]

Un peu hors de prix quand meme cet appareil !

[funzi]

dragan, le 11/02/2006 à 20:22, dit :

ouaip !! la combinaison des 2 est vraiment efficace    J'en reviens pas de mes adbos   c'est la première fois depuis le lycée que j'ai pas de bide

tu fais quel cadence : combien de fois compex et combien de fois vrai exos ???


le prix tout depend des modèles

ça peut aller jusqu'à + de 800 euros

[Edouard]

dragan, le 13/02/2006 à 00:42, dit :

environ 200€

200 € neuf ou d'occasion ? Moi je l'ai vu aux alentours de 300-400€ sur ebay ...

Funzi t'as eu des news concernant mon ptit problème de santé ?

[funzi]

Edouard, le 13/02/2006 à 10:33, dit :

200 € neuf ou d'occasion ? Moi je l'ai vu aux alentours de 300-400€ sur ebay ...

Funzi t'as eu des news concernant mon ptit problème de santé ?

non rien de plus que ce ka dit kouptou

[opium94]

l'avantage de faire du compex par rapport à une seance de muscu oridaire , c'est que tu ne fais pas travailler les articulations et tendon donc c bien sur certains type d'exercice ( ex le squat ou tu te derouilles genoux et dos )
mais voila pkoi il est tjs conseille comme disais funzi de le faire en parallèle avec une activité physique car il faut toujours retranscrire les exercices de muscu ou de compex sur un court pour que ça soit totalement benefique

c'est sur que c'est un investissement mais adieux pas mal de problemes désagréables , en plus ca se traine partt
voilà pourquoi de nombreux kinés l'utilisent aujourd'hui dans leur cabinet

quand au prix , il y a une grosse difference avec des machins comme sport elec , mais c'est aussi le jour et la nuit

Les personnes qui ne supportent pas , c'est surtout qu'elles n'aiment pas la sensation à la contraction , ( c'est à dire que c'est l'appareil qui remplace le cerveau et c'estlui qui decide la contraction , voila pourquoui ca peut etre troublant pour certaines personnes qui se sentent mal à l'aise de voir que ce ne sont pas elles qui décident de la contraction....

[funzi]

en plus on un fournisseur sur classim que demander de plus