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Forums Tennis-Classim
kennedy

Mollet pété. Idées d'activités ?

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Salut à tous,

dans la listes de mes déboires tennistiques de début d'année, je me suis pété le mollet. Plus de précision après des examens. Je peine à marcher, la douleur est vive, même la nuit.

S'il m'arrivait d'être interdit de tennis et de "bougeage de jambe" pour plusieurs semaines (mois ?), avez-vous des idées de trucs que je pourrais faire pour ne trop ramollir ?

Merci.

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déchirure?

je ne vois que le repos.

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Ouaip...déchirure. J'attends l'échographie pour voir l'ampleur des dégâts...:(

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3 semaines de repos et ça repars !

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Guitare/Basse/Batterie, Rock'n Roll, Littérature, Histoire

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C’est quoi cette épidémie ?

Denispro, toi,Mamouth et moi en delicatesses avec nos mollets en 1 semaine !

on a jeté un mauvais sort aux classimiens ? 

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il y a 25 minutes, STICKMAGASSI a dit :

Guitare/Basse/Batterie, Rock'n Roll, Littérature, Histoire

Fabrication d'enfants...:D

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 C

il y a 29 minutes, trollix a dit :

Fabrication d'enfants...:D

Ça dépend de la position ! Certaines font travailler les mollets ?

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il y a une heure, trollix a dit :

Fabrication d'enfants...:D

J'en ai sept. J'arrête là.

 

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Il y a 1 heure, STICKMAGASSI a dit :

Guitare/Basse/Batterie, Rock'n Roll, Littérature, Histoire

Ouaip...Je me concentre sur la basse.

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il y a une heure, RHCP59 a dit :

C’est quoi cette épidémie ?

Denispro, toi,Mamouth et moi en delicatesses avec nos mollets en 1 semaine !

on a jeté un mauvais sort aux classimiens ? 

Encore un coup des lobbies des labos pharmaceutiques. A moins que ce ne soit les illuminatis.

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Mon copain tennisman/rugbyman fait du vélo à bras quand son bas ne marche pas.

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il y a 59 minutes, kramer a dit :

Mon copain tennisman/rugbyman fait du vélo à bras quand son bas ne marche pas.

ça doit se louer ça...si je ne peux plus bouger, why not.

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je me suis blessé plusieurs fois au mollet ( déchirure, claquage, élongation...enfin, toute la panoplie:()et c'est le vélo que j'ai repris en 1er dès que j'ai pu ( dès que la marche est possible sans douleur) bon courage, sois patient!

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Il y a 12 heures, denisprotennis a dit :

je me suis blessé plusieurs fois au mollet ( déchirure, claquage, élongation...enfin, toute la panoplie:()et c'est le vélo que j'ai repris en 1er dès que j'ai pu ( dès que la marche est possible sans douleur) bon courage, sois patient!

Malgré mes 50 ans et plus de 40 à faire des sports, ça ne m'est jamais arrivé; je suis passé par tous les autres bobos : entorse, fracture, pétage de dent....:D

Vu mon âge, j'ai peur que ça devienne chronique. Merci de tes conseils.

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Il y a 17 heures, kennedy a dit :

J'en ai sept. J'arrête là.

 

:bravo:

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La piscine en reprise peut être bénéfique je pense.

En période d'été, il m'arrive souvent d'avoir des pépins aux mollets et plusieurs séances de piscines ont été bénéfiques pour mon cas. 

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Il y a 5 heures, titouess a dit :

:bravo:

Merci mais c'est moins compliqué à faire qu'une volée liftée à mi-court.

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je sais pas je me suis arrêté à 2 pour les enfants

remet toi bien l'ancien:flowers:

 

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Pouah, 6 semaines out...fait chier.

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Il y a 20 heures, kennedy a dit :

Pouah, 6 semaines out...fait chier.

Pourquoi 6 semaines ? normalement une bonne déchirure c'est 21 de cicatrisations faut avoir la faille de San Andréas au Mollet pour justifier plus lol

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il y a 14 minutes, Taupe a dit :

Pourquoi 6 semaines ? normalement une bonne déchirure c'est 21 de cicatrisations faut avoir la faille de San Andréas au Mollet pour justifier plus lol

Dixit le doc qui a fait l'échographie.

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il y a une heure, kennedy a dit :

Dixit le doc qui a fait l'échographie.

Oki donc tu t'es pas loupé ^^ mais tu peux normalement reprendre pépère à 3 semaines pour une remise en charge progressive du muscle

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il y a 1 minute, Taupe a dit :

Oki donc tu t'es pas loupé ^^ mais tu peux normalement reprendre pépère à 3 semaines pour une remise en charge progressive du muscle

6 cm de long. Je ne sais pas si c'est standard ou beaucoup.

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il y a 36 minutes, kennedy a dit :

6 cm de long. Je ne sais pas si c'est standard ou beaucoup.

T'es loin de mes 14 cms aux IJs mais c'est pas mal ^^. Un peu de patience et ça repartira de plus belle ;o). On aurai été voisin je t'aurai recruté dans mon groupe lol j'ai plus de bassiste en ce moment

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