23 réponses à ce sujet

[alvas]

Bonjour,

Je poste peu sur ce forum, mais je souhaiterais avoir vos avis concernant mon dernier entrainement avec un ami, sur une séance d'une heure.
Pour info, je suis en haut de la video, en bleu. J'ai débuté le tennis de façon "loisir" il y a moins de 2 ans, je n'ai pas "encore" pris de cours (autodidacte donc).
Je n'ai par ailleurs aucune idée d'un classement auquel je pourrais prétendre..

Merci à vous

La video à commenter:

Pour info, mes autres videos sont sur http://tennis.13h37.com/ (je suis "LSA")


A bientôt,
alvas

[romain96]

alvas, le 05 octobre 2011 - 09:39 , dit :

Bonjour,

Je poste peu sur ce forum, mais je souhaiterais avoir vos avis concernant mon dernier entrainement avec un ami, sur une séance d'une heure.
Pour info, je suis en haut de la video, en bleu. J'ai débuté le tennis de façon "loisir" il y a moins de 2 ans, je n'ai pas "encore" pris de cours (autodidacte donc).
Je n'ai par ailleurs aucune idée d'un classement auquel je pourrais prétendre..

Merci à vous

La video à commenter:

Pour info, mes autres videos sont sur http://tennis.13h37.com/ (je suis "LSA")


A bientôt,
alvas

Salut alvas,
je trouve que tu joues bien.
J'ai 15 ans et j'ai battu des 30/2 ou 30/1 sénior qui valaient bcp moins que toi.
Tu as un bon coup droit croisé.
Sérieusement, pas mauvais.

[pousse-baballe]

Les gestes sont propres pour un autodidacte, par contre, tu peux ameliorer le jeu de jambes. Pour le classement que tu pourrais avoir c est difficile à dire car on ne voit quasiment que des coups droits sur cette video et l adversaire ne cherche pas à te mettre en difficulté ( alors qu en match officiel faudrait voir comment tu gererais un adversaire qui par exemple pilonnerait ton revers).Il faudrait aussi voir le service et le retour. Et surtout voir avec le '' stress'' de la competition si ton coup droit passe toujours aussi bien. Mais je dirais que tu pourrais facilement monter 30/3 peut etre plus, mais il faudrait voir en situation reelle de match.

[Vapocrackeur]

Gestes corrects pour un autodidacte, certes, mais le but est de critiquer, donc j'y vais de ma petite pierre:

- gestes beaaauuuccooouuupppp trop étriqués. Certes la balle part, mais y'a rien déjà qui part des jambes, tu ne traverses pas la balle vers l'avant. Peu de rotations d'épaule. Tu joues beaucoup avant-bras/poignet, on dirait que tu viens du badminton.
- ta main gauche ne te sert à rien : utilise-là pour viser la balle
- placement des jambes aléatoires : un coup de face, un coup en appui fermé, un coup ouvert. Essaye, dés la frappe de balle adverse de te déplacer rapidement, d'anticiper. Le but étant d'être de profil pour frapper la balle.

- En revers, à peu près pareil, pas de poussée avec les jambes, geste trop petit...

Voilà, bon ce n'est qu'une "petite" analyse de ce que j'ai constaté...

[alvas]

romain96, le 05 octobre 2011 - 11:59 , dit :

Salut alvas,
je trouve que tu joues bien.
J'ai 15 ans et j'ai battu des 30/2 ou 30/1 sénior qui valaient bcp moins que toi.
Tu as un bon coup droit croisé.
Sérieusement, pas mauvais.

Merci Après, il est vrai qu'en mode "match", avec la pression, ça peut changer. J'y reviendrai.

pousse-baballe, le 05 octobre 2011 - 12:25 , dit :

Les gestes sont propres pour un autodidacte, par contre, tu peux ameliorer le jeu de jambes. Pour le classement que tu pourrais avoir c est difficile à dire car on ne voit quasiment que des coups droits sur cette video et l adversaire ne cherche pas à te mettre en difficulté ( alors qu en match officiel faudrait voir comment tu gererais un adversaire qui par exemple pilonnerait ton revers).Il faudrait aussi voir le service et le retour. Et surtout voir avec le '' stress'' de la competition si ton coup droit passe toujours aussi bien. Mais je dirais que tu pourrais facilement monter 30/3 peut etre plus, mais il faudrait voir en situation reelle de match.

Je pratique le "watch & learn", même si j'aimerais bien me trouver un entraîneur sur Paris... Je ne suis pas en club car je joue un peu partout: Paris, Cergy, Mulhouse, Vincennes... Néanmoins, c'est sur Paris ou environs, que je souhaiterais trouver un entraîneur.

Pour le jeu de jambes, oui, c'est l'un de mes axes de progrès, de même que les appuis.

Vapocrackeur, le 05 octobre 2011 - 12:59 , dit :

Gestes corrects pour un autodidacte, certes, mais le but est de critiquer, donc j'y vais de ma petite pierre:

- gestes beaaauuuccooouuupppp trop étriqués. Certes la balle part, mais y'a rien déjà qui part des jambes, tu ne traverses pas la balle vers l'avant. Peu de rotations d'épaule. Tu joues beaucoup avant-bras/poignet, on dirait que tu viens du badminton.
- ta main gauche ne te sert à rien : utilise-là pour viser la balle
- placement des jambes aléatoires : un coup de face, un coup en appui fermé, un coup ouvert. Essaye, dés la frappe de balle adverse de te déplacer rapidement, d'anticiper. Le but étant d'être de profil pour frapper la balle.

- En revers, à peu près pareil, pas de poussée avec les jambes, geste trop petit...

Voilà, bon ce n'est qu'une "petite" analyse de ce que j'ai constaté...

Je suis OK avec tes commentaires. Au niveau de l'ampleur des gestes, autant quand "j'ai le temps", je peux m'appliquer, mais dès que ça joue plus vite, je peine encore à "bien tout enchaîner". Du coup je raccourcis la préparation.
Bonne remarque au sujet de ma main gauche... je n'y pensais plus du tout.
OK pour le placement. Avec du recul, je pense que j'attends trop longtemps avant de savoir où va tomber la balle pour le placer => j'anticipe mal => je frappe alors que je n'ai pas les bons appuis en place.
Globalement, c'est éprouvant physiquement de tout enchaîner pendant un match complet... et pourtant, physiquement, je ne suis pas à la rue.

En tout cas, merci bcp

Je vais préparer une video comprenant des services lors de matches...

[garett]

mon commentaire va dans le sens de celui de vapo
sur la derniere video,on voit aussi que tu retiens tes coups en match,pourtant ton adversaire a un faible niveau tu aurais pu tenter + de trucs...on voit la la difference entre matchs et entrainements (j'ai ce probleme aussi)
ski est frappant sur le match,c de voir tes gestes un peu "etriqués" mais qui au final envoient qd meme bien la balle(surtout a l entrainement..),alors que ton adversaire c exactement le contraire:il fait des prepas super amples pour au final lancer des pets de nones,et au service il fait tout un ramdam pour prendre finalement la balle au niveau de la tete... m'enfin lui son niveau c a peine 30/5

les niveaux par rapport au classement semblent changer d'une region a l'autre...on me dit que dans le sud un 30/2 vaudra un 30/3 en lorraine par exemple...toi je dirai a peu pres dans les 30/3,alors p etre 30/2 dans le sud

enfin si ca fait que 2 ans que tu joues moi je trouve ca pas mal

[alvas]

garett, le 05 octobre 2011 - 13:42 , dit :

mon commentaire va dans le sens de celui de vapo
sur la derniere video,on voit aussi que tu retiens tes coups en match,pourtant ton adversaire a un faible niveau tu aurais pu tenter + de trucs...on voit la la difference entre matchs et entrainements (j'ai ce probleme aussi)
ski est frappant sur le match,c de voir tes gestes un peu "etriqués" mais qui au final envoient qd meme bien la balle(surtout a l entrainement..),alors que ton adversaire c exactement le contraire:il fait des prepas super amples pour au final lancer des pets de nones,et au service il fait tout un ramdam pour prendre finalement la balle au niveau de la tete... m'enfin lui son niveau c a peine 30/5

les niveaux par rapport au classement semblent changer d'une region a l'autre...on me dit que dans le sud un 30/2 vaudra un 30/3 en lorraine par exemple...toi je dirai a peu pres dans les 30/3,alors p etre 30/2 dans le sud

enfin si ca fait que 2 ans que tu joues moi je trouve ca pas mal

Hello,

En fait face à qqun qui ne joue pas un minimum en cadence ou qui ne tape pas ses coups, je me dis "ça serait trop con de faire des UE" et du coup j'assure mes coups. Si en plus ça me permet de gagner aisément quand même (1 et 1 sur le match que tu évoques, bah...)

Là je perds en prenant 4 et 5, mais je lâche davantage mes coups => sinon je perds encore plus largement je pense. Au passage, ça te permet de voir mes services...

En 2012, je pense m'inscrire à des tournois, on verra bien... en attendant, j'ai encore pas mal de pain sur la planche

[garett]

ton adversaire est classé?je dirai aux alentours de 30.2

pour info,quel est ton % approximatif de 1ere balles?

[alvas]

Il n'est plus classé depuis des années.

Sinon mon % de première est d'environ 50% (pas en-dessous). Je pense d'ailleurs que t'as vite deviné lorsqu'il s'agit d'une première, et lorsqu'il s'agit d'une 2e...

[denebola]

Globalement, c'est propre des deux cotés, avec une bonne qualité de main et un bon bras.

Coup droit :

- alors, perso, le caractère étriqué du geste ne me gène pas car on est sur surface rapide, donc c'est un peu normal. Par contre, la préparation est parfois très tardive ce qui provoque un manque de contrôle.

- au niveau des appuis, tu es le plus efficace en appuis semi-ouverts. Attention, tu as tendance parfois à mettre ton pied droit trop devant ce qui déséquilibre le geste.

- ton épaule droite passe trop tôt lors de la frappe, ce qui fait que tu te retrouves généralement de face à la frappe.

- Frappe parfois en reculant du fait du manque de dégagement.

Revers :

- attention au appuis croisés.

- pas assez de préparation. Normalement ta raquette doit pointer la bâche du fond avant de déclencher la frappe.

- la raquette remonte parfois trop vite et trop haute pour bien contrôler le coup.

Service :

- La première est plutôt bonne car tu rentres bien de le terrain et l'élévation est bonne. J'ai juste un doute sur la prise que je dirais un peu coup droit... mais de loin comme ça, c'est juste une impression.

- La seconde par contre est vraiment juste poussée, et c'est vraiment dommage quand on voit la qualité de ton premier service. Tu devrais chercher la même élévation et le même engagement mais en cherchant à plus faire tourner de la balle pour gagner en sécurité.


Pour conclure, tu gagnerais rapidement en niveau de jeu en te dotant d'un jeu de jambes à la hauteur de ta qualité de bras. La deuxième chose serait de vraiment chercher à appliquer cette qualité de frappe lors de matches. On sent que tu es plus crispé lorsqu'il y a comptage de point, alors que sur du jeu libre, ta technique est vraiment en place et le résultat est là.

[alvas]

Merci beaucoup pour cette analyse. Elle indique bien les domaines dans lesquels je dois m'appliquer et progresser.
Je vais voir comment bosser le jeu de jambes... s'il y a des techniques plus efficaces que d'autres.

[alvas]

Hello,

Je reviens par ici 4 à 5 mois après avoir posté une première video, pour vous présenter ma séance d'hier:



Je suis preneur de tout commentaire / axe de progrès / bilan par rapport à la précédente video Je suis toujours "en haut" de la video.

Merci d'avance!

[stef7524]

Hello,

Si tu te mettais au premier plan, on te verrait mieux.

Un seul commentaire concernant la préparation :
- tu armes ton coup hyper tard (lorsque la balle touche le sol de ton côté)
- du coup tu es à la bourre tout le temps
- alors que tu devrais être complètement armé au moment où la balle passe le filet.

Un seul commentaire car vraiment criant et beaucoup à gagner si tu progresses sur ce point tout simple.

[K-mille]

elle est où cette salle de sport à Osny ? Au stade Christian Léon ?

[denebola]

Coup droit :

- l'orientation précoce des épaules est bien meilleure que sur la première vidéo et tu prépares déjà un peu plus.

- on sent qu'il y a un effort pour te placer un peu plus en appuis en ligne voir semi ouverts lorsque tu as le temps, et on voit tout de suite la différence en terme de contrôle de balle.

- le passage de l'épaule droite dans la frappe est elle aussi meilleure et permet un bon relâchement lors du coup.

Revers :

- Il y a vraiment maintenant une orientation des épaules et lorsque tu as le temps une vraie préparation avec la raquette qui "pointe" le mur arrière.

- on sent aussi le travail des appuis pour jouer le plus souvent en ligne quand tu as le temps

- attention quand tu es sur frappe après une grande course à ne pas trop être déséquilibré comme c'est le cas. Prend le temps de poser tes appuis au sol pour avoir une bonne assise.

Jeu de jambes :

- c'est là où pour moi il va falloir axer le travail car tu manques de dynamisme sur le premier pas ce qui te donne toujours un retard quand tu as des grands déplacements à faire. Cherche à être dynamique en permanence pour pouvoir démarrer vite. Ces quelques dixièmes que tu vas gagner vont te permettre d'être mieux placé sur la balle.


Bref, une belle évolution je trouve en 5 mois, surtout pour quelqu'un qui s'entraîne seul. Vraiment bien.

[alvas]

stef7524, le 01 mars 2012 - 01:02 , dit :

Hello,

Si tu te mettais au premier plan, on te verrait mieux.

Un seul commentaire concernant la préparation :
- tu armes ton coup hyper tard (lorsque la balle touche le sol de ton côté)
- du coup tu es à la bourre tout le temps
- alors que tu devrais être complètement armé au moment où la balle passe le filet.

Un seul commentaire car vraiment criant et beaucoup à gagner si tu progresses sur ce point tout simple.

Merci!
Donc axe de progrès: préparer + tôt.

K-mille, le 01 mars 2012 - 01:29 , dit :

elle est où cette salle de sport à Osny ? Au stade Christian Léon ?

Répondu par message privé

denebola, le 01 mars 2012 - 08:56 , dit :

Coup droit :

- l'orientation précoce des épaules est bien meilleure que sur la première vidéo et tu prépares déjà un peu plus.

- on sent qu'il y a un effort pour te placer un peu plus en appuis en ligne voir semi ouverts lorsque tu as le temps, et on voit tout de suite la différence en terme de contrôle de balle.

- le passage de l'épaule droite dans la frappe est elle aussi meilleure et permet un bon relâchement lors du coup.

Revers :

- Il y a vraiment maintenant une orientation des épaules et lorsque tu as le temps une vraie préparation avec la raquette qui "pointe" le mur arrière.

- on sent aussi le travail des appuis pour jouer le plus souvent en ligne quand tu as le temps

- attention quand tu es sur frappe après une grande course à ne pas trop être déséquilibré comme c'est le cas. Prend le temps de poser tes appuis au sol pour avoir une bonne assise.

Jeu de jambes :

- c'est là où pour moi il va falloir axer le travail car tu manques de dynamisme sur le premier pas ce qui te donne toujours un retard quand tu as des grands déplacements à faire. Cherche à être dynamique en permanence pour pouvoir démarrer vite. Ces quelques dixièmes que tu vas gagner vont te permettre d'être mieux placé sur la balle.


Bref, une belle évolution je trouve en 5 mois, surtout pour quelqu'un qui s'entraîne seul. Vraiment bien.

Merci beaucoup. Je vais tâcher d'être plus vif, plus explosif, mieux anticiper. Il faut vraiment que je sois + tôt sur la balle pour être bien positionné et frapper de façon + stable. Je reviendrai donc vous voir dans quelques mois

Par contre, sous peu, je posterai une video d'entrainement au service...

[alvas]

Nouvelle question sinon, au sujet de ma 2e balle de service. Mon but est de réduire les DF mais sans pour autant trop pousser la balle. Donc ce soir, j'ai pris le filet de balles, et je me suis entraîné spécifiquement.

Une video du jour:



Identifiez-vous des axes de progrès simples?

Merci

[matjoh]

hello
pas mal je laisse les specialistes pour la technique
normalement tu dois finir dans le terrain, tu sautes sur place

et pour le classement t'as qu'une seule solution pour le savoir.
tu peux etre un gars qui perd ses moyens et qui sera toujours en bas ou un gars qui est un pur competiteur qui augmente son niveau de jeu

[denebola]

Sur le second service :

- la balle n'est pas lancée assez haute, ce qui t'oblige à avoir un geste rapide et court, donc qui est difficile à contrôler

- comme le disais matjoh, tu ne t'engages pas dans ta frappe, parfois même tu recules

- sur chaque seconde balle pour moi, tu devrais chercher à mettre de l'effet (un slice) ce qui permettrait de ralentir la vitesse de la balle tout en gardant un caractère gênant. Pour ça, lance la balle légèrement devant toi sur la droite, cherche à enrouler la balle sur le coté droit lors de la frappe et laisse passer ta raquette sur la gauche du corps durant l'accompagnement.

- Dernière chose, pousse sur les jambes vers le haut pour gagner en hauteur par rapport au filet.

[samuel]

Petite remarque: J'ai l'impression sur la vidéo que tu casses ton poignet au moment de la préparation, essaies de garder la raquette droite.
Sinon c'est vraiment pas mal, mais comme le dit tout le monde, tu ne pousses pas assez avec les jambes!! Essais de lancer ta balle un peu plus devant (ça te permettras de rentrer dans le terrain après la frappe et de rabattre la balle vers le carré de service).

[alvas]

Hello,

matjoh, le 03 mars 2012 - 07:22 , dit :

hello
pas mal je laisse les specialistes pour la technique
normalement tu dois finir dans le terrain, tu sautes sur place

et pour le classement t'as qu'une seule solution pour le savoir.
tu peux etre un gars qui perd ses moyens et qui sera toujours en bas ou un gars qui est un pur competiteur qui augmente son niveau de jeu

En me voyant, ça m'a aussi frappé, je saute souvent sur place...

denebola, le 03 mars 2012 - 10:05 , dit :

Sur le second service :

- la balle n'est pas lancée assez haute, ce qui t'oblige à avoir un geste rapide et court, donc qui est difficile à contrôler

- comme le disais matjoh, tu ne t'engages pas dans ta frappe, parfois même tu recules

- sur chaque seconde balle pour moi, tu devrais chercher à mettre de l'effet (un slice) ce qui permettrait de ralentir la vitesse de la balle tout en gardant un caractère gênant. Pour ça, lance la balle légèrement devant toi sur la droite, cherche à enrouler la balle sur le coté droit lors de la frappe et laisse passer ta raquette sur la gauche du corps durant l'accompagnement.

- Dernière chose, pousse sur les jambes vers le haut pour gagner en hauteur par rapport au filet.

Je note tout ça... à la prochaine séance, j'essaierai de corriger certains points. En fait j'ai souvent l'impression que je ne sais pas pousser sur mes jambes, du coup ça ne sert pas à grand chose.
En plus de ça, j'ai souvent "peur" de foirer complètement mon service... Pour le slice, c'est prise marteau avec l'index droit un peu décalé par rapport aux autres doigts? Ou bien c'est comme je le sens?

samuel, le 03 mars 2012 - 19:23 , dit :

Petite remarque: J'ai l'impression sur la vidéo que tu casses ton poignet au moment de la préparation, essaies de garder la raquette droite.
Sinon c'est vraiment pas mal, mais comme le dit tout le monde, tu ne pousses pas assez avec les jambes!! Essais de lancer ta balle un peu plus devant (ça te permettras de rentrer dans le terrain après la frappe et de rabattre la balle vers le carré de service).

Je vais retenir le coup de lancer la balle un peu plus devant, ça m'obligera effectivement à m'engager davantage dans la balle.


Merci à tous!

[denebola]

alvas, le 04 mars 2012 - 18:59 , dit :

Pour le slice, c'est prise marteau avec l'index droit un peu décalé par rapport aux autres doigts? Ou bien c'est comme je le sens?

C'est comme tu le sens, entre la prise marteau pour la prise légèrement revers.

[alvas]

Merci.

[Chrisnaps]

K-mille, le 01 mars 2012 - 01:29 , dit :

elle est où cette salle de sport à Osny ? Au stade Christian Léon ?

Ah oui tiens, elle est ou cette salle de sport ? Car C. Léon, il n'y avait pas de terrain indoor quand j'étais à PEV.