7 réponses à ce sujet

[kitten223]

Bonjour,
J'ai un petit soucis je n'arrive pas à être bien positionnée en revers ce qui fait que je ne peux pas gérer correctement ce revers.
soit je suis trop prêt et je ne peux pas frapper la balle correctement
Soit je suis trop loin et ça ne vas pas.

En coup droit je n'ai pas l'impression d'avoir ce soucis, ça va!!

Qu'est ce que je peux faire pour améliorer cela.
merci de votre aide.

[pukulan]

Hello Kitty

Que ce soit en 1 main ou 2 mains, utilise une partie de ton bras comme un radar pendant la phase de préparation du geste. Cela peut etre le coude ou plus généralement le poignet, le tamis de la raquette peut egalement servir de point de repere. Il faut bien sur que ta gestuelle soit identique à chaque foi ... Enregistre mentalement la distance qu'il faut observer entre ton point de repere et la balle avant de d"clencher le coup.

Apres quelques tatonements tu vas vite t'y habituer et performer sur ce coup. Par la suite il faut bien ancrer cette habitude, sinon tu te remettras à faire des erreurs.

Bon courage

[totophe]

kitten223, le 20 décembre 2010 - 14:23 , dit :

Bonjour,
J'ai un petit soucis je n'arrive pas à être bien positionnée en revers ce qui fait que je ne peux pas gérer correctement ce revers.
soit je suis trop prêt et je ne peux pas frapper la balle correctement
Soit je suis trop loin et ça ne vas pas.

En coup droit je n'ai pas l'impression d'avoir ce soucis, ça va!!

Qu'est ce que je peux faire pour améliorer cela.
merci de votre aide.

tu dois peut etre preparer trop tardivement du coup tu te retrouves à t'ajuster et finir de preparer en meme temps.

Essayer de preparer plus tot pour etre en fin de preparation à l'impact au sol de la balle à partir de la il est aussi possible que ton petit jeu

de jambes d'ajustement soit defaillant voir inexistant.

[grosbob]

Lis le topic sur la latéralité, ça t'aidera peut-être un peu.

[jubbei]

Peut être un prob de vue ? mais bon si tu arrives à faire des coups droits ça ne doit pas être ça.

[kitten223]

grosbob, le 20 décembre 2010 - 16:02 , dit :

Lis le topic sur la latéralité, ça t'aidera peut-être un peu.

Bonjour,
Merci pour tous ces conseils
Pour répondre à tout le monde :
Pukulan, j'ai un peu de mal à comprendre ce que tu veux dire, je suis désolée
Totophe, je pense qu'il y a un peu de ça car y réfléchir je suis jamais prête quand la balle arrive.
Grosbob : j'ai tapé latéralité dans recherche mais n'ai pas trouvé de sujet dans les 21 résultats mais plutôt des personnes qui ont consulté le sujet
peux-tu me dire où je peux trouver ce sujet merci

Encore merci pour votre aide je vais me noter ce que je dois surveiller et améliorer.

[ChanceN]

kitten223, le 20 décembre 2010 - 19:11 , dit :

peux-tu me dire où je peux trouver ce sujet merci

Encore merci pour votre aide je vais me noter ce que je dois surveiller et améliorer.

http://www.tennis-cl..._1

[kitten223]

Bonjour,
Je suis allée voir le sujet de la latéralité, apparemment j'ai un oeil gauche directeur et je suis droitière.
Dommage que je n'ai plus d'entraînements pour le moment, pour mettre en place les plusieurs choses que j'ai pu trouver sur le forum
déjà suivre la balle ce qui n'est pas toujours facile.
me préparer plus tôt pour mon revers.

merci pour tout vos conseils
Bonnes fêtes de fin d'année