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Ramasseur de balles

Débuté par le glaude, nov 07 2010 18:42

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7 réponses à ce sujet

#1 le glaude

    Volée de chêne

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Posté 07 novembre 2010 - 18:42

Salut à tous,

mon fiston doit passer les test de ramasseurs de balles dans quelques semaines.

Ayant commencé un entrainement orienté vers çà, j'aimerai quelques idées sur des situations à mettre en place sur le roulé de balle le lancé de balle et tout ce qui touche à la préparation physique.

Merci pour votre aide ^_^

#2 sean95

    Amortie de bronze

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Posté 07 novembre 2010 - 18:51

Vas voir cette video je crois qu'il y a un entrainement de ramasseur

#3 maxval

    Service de plomb

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Posté 07 novembre 2010 - 22:28

j'ai été ramassseurs en 2009, dès que j'ai un moment je t'enverrai tout ça! Fais moi le penser ;)

#4 le glaude

    Volée de chêne

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Posté 08 novembre 2010 - 08:10

Voir le messagesean95, le 07 novembre 2010 - 18:51 , dit :

Vas voir cette video je crois qu'il y a un entrainement de ramasseur

C'est sympa, mais je l'avais déjà visionné ;)

#5 le glaude

    Volée de chêne

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Posté 08 novembre 2010 - 08:11

Voir le messagemaxval, le 07 novembre 2010 - 22:28 , dit :

j'ai été ramassseurs en 2009, dès que j'ai un moment je t'enverrai tout ça! Fais moi le penser ;)


Quand tu veux. Je suis preneur :rolleyes:

Merci

#6 matjoh

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Posté 08 novembre 2010 - 08:13

Voir le messagele glaude, le 08 novembre 2010 - 08:11 , dit :

Quand tu veux. Je suis preneur :rolleyes:

Merci

preneur...
mon fils va passer les test en janvier je crois pour roland garros

#7 le glaude

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Posté 15 novembre 2010 - 08:39

Voir le messagele glaude, le 08 novembre 2010 - 08:11 , dit :

Quand tu veux. Je suis preneur :rolleyes:

Merci

coucou, tu penses à moi ??? :whistling:

#8 marie

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Posté 15 novembre 2010 - 12:58

J'ai passé les tests une année, il y avait pas mal d'exos de précision comme faire rouler la balle en ligne droite continue ou la lancer pour qu'elle atterrisse dans un cerceau, etc ... Il y avait aussi un test de course pour allier endurance et rapidité ^_^
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