6 réponses à ce sujet

[leoxy]

je n arrive pas a lifter coté revers ,je ne fait donc que des coups a plat ou des coupées comment puis je améliorer mon lift coté revers?
merci
cordialement

[dodo1991]

leoxy, le 03 septembre 2010 - 23:15 , dit :

je n arrive pas a lifter coté revers ,je ne fait donc que des coups a plat ou des coupées comment puis je améliorer mon lift coté revers?
merci
cordialement

Tu es à deux mains ou à une main?

[leoxy]

dodo1991, le 04 septembre 2010 - 02:54 , dit :

Tu es à deux mains ou à une main?

ha oui jai oublié de préciser pardon je suis a 2 mains

[stepha]

Il faut prendre une prise plus fermé.Le poignet de la main gauche (si tu es droitier) doit faire remonter rapidement la tête de raquette pour donner de l'effet à la balle , et faire passer la tête de raquette en dessous la balle pour accentuer l'effet avec le poignet.

[leoxy]

stepha, le 04 septembre 2010 - 12:07 , dit :

Il faut prendre une prise plus fermé.Le poignet de la main gauche (si tu es droitier) doit faire remonter rapidement la tête de raquette pour donner de l'effet à la balle , et faire passer la tête de raquette en dessous la balle pour accentuer l'effet avec le poignet.

oui je suis droitier
merci j 'essayerai de faire ça a l'entrainement
mais en combien de tempspuis je l' acquérir a peu près?
cordialement

[stepha]

leoxy, le 04 septembre 2010 - 14:43 , dit :

oui je suis droitier
merci j 'essayerai de faire ça a l'entrainement
mais en combien de tempspuis je l' acquérir a peu près?
cordialement

Aucune idée mais si tu prends des cours cela sera assez rapide disons 5 leçons.

[leoxy]

ok merci =)