8 réponses à ce sujet

[Madkoala]

Bonjour à tous

J'ai realise une petite video de mon entrainement. Je vous la montre car mon coup droit me chagrine legerement. J'aimerais gagner en relachement comme
avec avec mon revers, je pense que cela vient de ma preparation qui est trop basique et simple, ca manque d'amplitude pour avoir un fouetté harmonieux. A votre avis
quelle type de preparation devrais je prendre en exemple (joueur pro) qui se rapproche de la mienne pour gagner en relachement? Si vous voyez autre chose
je suis à l'écoute

Lien de la video

[guizput]

Bah c'est bizarre en coup droit tu joue avec le coude plié et prêt du corps j'ai l'impression!
Et effectivement, la préparation est très courte pour pouvoir mettre de la puissance et avoir un geste plus relâché...
Après ce ne sont que mes humbles observations!

[stuff]

"Voila plus de 10 ans que j'ai arreté le tennis et j'ai repris depuis 2 mois et je me retrouve à perfer à 15/1 avec un physique digne d'un vrai geek
Bref au premier tournoi je me suis dis bon un 15/1 qui vient en touriste et puis au bout de 3 tournois je m'apercois que c'est la
meme chanson."

C'est bien toi qui a écris ça ??????

Je m'en suis rappelé en voyant ta vidéo... Tu n'as pas vraiment un physique de geek !!!!!

[Madkoala]

stuff, le 02 septembre 2010 - 12:24 , dit :

Je m'en suis rappelé en voyant ta vidéo... Tu n'as pas vraiment un physique de geek !!!!!

Si tu savais mon poids, allez je le dis car j'ai vraiment honte 55kg pour 1m77 donc je suis une vraie crevette
bon c'est vrai j'ai zero graisse mais tout de meme

[grosbob]

Madkoala, le 02 septembre 2010 - 12:36 , dit :

55kg pour 1m77

Ah quand même
Enfin tu me diras, j'ai déjà fait 63kg pour 1m88, et ça faisait peur

stuff, le 02 septembre 2010 - 12:24 , dit :

Tu n'as pas vraiment un physique de geek !!!!!

Attention, il y a 2 profils de geek : le tout gros à lunette rondes qui code en mangeant des chips au nutella, et le tout maigre à cheveux longs qui code en écoutant du métal et en buvant du café. Madkoala doit faire référence au second profil (enfin je pense, j'ai pas vu la vidéo, owned by proxy)

[stepha]

Tu te relèves trops vite (laisse toi partir vers l'avant ).

[Madkoala]

stepha, le 02 septembre 2010 - 16:04 , dit :

Tu te relèves trops vite (laisse toi partir vers l'avant ).

Oki donc maintenir le contact avec la balle plus longtemps, en restant engager dedans juqu'à la fin de frappe?

[denebola]

Coup droit :

- Sur la grande majorité des frappes, tes épaules partent en arrière au moment de la frappe ce qui crée un déséquilibre vers l'arrière. Essaye de les garder au dessus de ton pied avant afin de mieux passer la tête de raquette dans le coup.

- Attention au sursaut vers l'arrière au moment de la frappe.


- Ton geste est beaucoup du bas vers le haut et pas assez vers l'avant lors de l'accompagnement. De ce fait, le transfert de la vitesse de la raquette à la balle n'est pas optimal. Essaye d'accompagner plus ample vers l'avant, tu gagneras naturellement en puissance et en relâchement.

- Sur balle basse, ce n'est pas le buste qui doit se casser, mais les jambes qui doivent se plier.

Revers : il est beaucoup plus propre techniquement, mais on retrouve de temps en temps les mêmes soucis qu'en coup droit :

- Buste cassé vers l'avant sur balles basses

- Epaules en arrière sur balles rapides

Au niveau du replacement, c'est assez bizzare cette tendance à reculer avant la frappe adverse... 9a fait que tu es pris par les balles courtes de temps à autre et surtout tu perds du terrain par rapport à ton adversaire.

[Madkoala]

hehe merci pour cette analyse

pour les balles basses la par contre je joue avec un syndrome pyramidal qui m'empeche de fléchir du a une reprise du tennis trop violente
mais je suis ok avec toi.

Dans tous les cas je sais ce qu'il me faut bosser en coup droit j'ai hate de le faire à petite vitesse et je reviens en vidéo

Merci