Fermeté du poignet & lien avec prise ?
#1
Posté 03 janvier 2010 - 18:36
Je connais un petit soucis à la vollée, surtout en coup droit: mon poignet n'est pas toujours sufisamment ferme.
Je m'explique: en revers je bloque le poignet je rentre bien dedans mais en coup droit j'ai plus de mal a le bloquer, c'est plus "lache" et j'ai du mal a vraiment entrer dedans, connaitriez vous une solution ?
Merci !
#2
Posté 03 janvier 2010 - 18:39
#3
Posté 03 janvier 2010 - 18:39
#5
Posté 03 janvier 2010 - 18:49
D4vs, le 03 janvier 2010 - 18:42 , dit :
Mais une prise un petit peu plus ouvert.
Plus ouvert que marteau en volée faudra m'expliquer j'ai jamais vu.
Tu peux fermer ta prise un peu par rapport à la prise marteau en volée de CD, même si perso j'ai prise marteau,
je pense pas que ton problème vienne de là :
il faut juste que tu avance bien dans la volée avec un pas vers l'avant avec la jambe gauche, et que tu ne fasse pas trop de geste avec le bras, dans une volée c'est tout le corps qui avance pour frapper la balle
#6
Posté 03 janvier 2010 - 19:00
tennis-addict, le 03 janvier 2010 - 18:49 , dit :
Plus ouvert que marteau en volée faudra m'expliquer j'ai jamais vu.
Tu peux fermer ta prise un peu par rapport à la prise marteau en volée de CD, même si perso j'ai prise marteau,
je pense pas que ton problème vienne de là :
il faut juste que tu avance bien dans la volée avec un pas vers l'avant avec la jambe gauche, et que tu ne fasse pas trop de geste avec le bras, dans une volée c'est tout le corps qui avance pour frapper la balle
#7
Posté 03 janvier 2010 - 19:04
#8
Posté 03 janvier 2010 - 19:08
boy2ouf, le 03 janvier 2010 - 19:04 , dit :
Pour les frappes de fond de court( surtout avec une prise super fermée comme la mienne ) le poignet aide beaucoup à brosser la balle
je crois que la volée est le seul coup du tennis où le poignet doit rester ferme !?
#9
Posté 03 janvier 2010 - 19:15
#11
Posté 03 janvier 2010 - 19:30
tu as totalement raison Naëlle
#12
Posté 03 janvier 2010 - 19:33
après faut avoir le réflex de la choper c'est pas évident, ou alors partir de cette prise directement en position d'attention à la volée je sais pas
#13
Posté 03 janvier 2010 - 19:36
c'était en cours d'apprentissage pour moi (via les cours indiv) avant que je me blesse
j'espère que j'aurai pas oublié d'ici là
#14
Posté 03 janvier 2010 - 19:41
#15
Posté 03 janvier 2010 - 19:44
mais je pense un peu orienter mon jeu vers l'avant
car j'ai une frappe bien lourde en coup droit qui me permet de monter dans de bonnes conditions
#16
Posté 03 janvier 2010 - 19:47
nat54, le 03 janvier 2010 - 19:44 , dit :
mais je pense un peu orienter mon jeu vers l'avant
car j'ai une frappe bien lourde en coup droit qui me permet de monter dans de bonnes conditions
Ouais moi aussi vivement la terre pour les montées à contre temps sur revers slicés !
#17
Posté 03 janvier 2010 - 19:48
D4vs, le 03 janvier 2010 - 18:42 , dit :
Mais une prise un petit peu plus ouvert.
Oui oui !
tennis-addict, le 03 janvier 2010 - 18:49 , dit :
Plus ouvert que marteau en volée faudra m'expliquer j'ai jamais vu.
Tu peux fermer ta prise un peu par rapport à la prise marteau en volée de CD, même si perso j'ai prise marteau,
je pense pas que ton problème vienne de là :
il faut juste que tu avance bien dans la volée avec un pas vers l'avant avec la jambe gauche, et que tu ne fasse pas trop de geste avec le bras, dans une volée c'est tout le corps qui avance pour frapper la balle
J'ai bien écris ce que j'ai écris !
Pas une prise marteau en volée de coup droit
#20
Posté 03 janvier 2010 - 20:45
#21
Posté 03 janvier 2010 - 20:47
Renard, le 03 janvier 2010 - 20:45 , dit :
#22
Posté 03 janvier 2010 - 20:47
#24
Posté 03 janvier 2010 - 20:57
#25
Posté 03 janvier 2010 - 21:06
boy2ouf, le 03 janvier 2010 - 20:57 , dit :
Non.
Aucune préparation si ce n'est que celle devant soi, la raquette ne passe pas par le dessous de la balle pour accompagner le plus loin possible.
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