24 réponses à ce sujet

[Soonday]

Voilà,
Je post cette vidéo pour avoir des conseils sur mon revers et niveau appuis et autre défauts .


Cordialement

[nat54]

où est la video ?

[Soonday]

Elle est là .
Désolé

[Renard]

En nous évitant les torticolis c'est possible ?

[Soonday]

Oui désolé, je m'excuse, j'y travaille, j'vais faire une rotation 90° horaire :'). Je remplacerais le lien dasn l'après midi .

Voilà

Modifié par Soonday, 21 novembre 2009 - 15:24 .

[denebola]

C'est pas mal... Juste les épaules qui partent un peu en arrière lors de la frappe, et une prise de coup droit très fermée, mais sinon, le jeu de jambes a l'air plutôt bon.

[Soonday]

La prise très fermé doit être du à un gros lift depuis que j'ai commencé, je pense.
Faut il y remédier ?
J'espère que non..
Et concernant les épaules y'a t-il un exercice ou un conseil afin de corriger ce defaut ?

[denebola]

Perso, je suis contre les prises extrèmes car elle donne la sensation de savoir lifter, mais en fait la balle n'avance pas et surtout il est très difficile après de jouer tous les "petits coups" (balle basse, sous le filet, etc...). On peut parfaitement lifter sans avoir de prises aussi extrème.

Pour les épaules en revers, c'est simplement de chercher lors de la frappe à ce que tes épaules restent au dessus de ton pied droit (pied avant).

[Soonday]

Ah je vois, les joueurs qui lift à fond et tu reçois une balle molle haute .Mes balles avancent, pas de soucis de ce point de vue
Merci pour le revers, j'essaye ça ce soir.

[denebola]

Soonday, le 21 novembre 2009 - 16:02 , dit :

Ah je vois, les joueurs qui lift à fond et tu reçois une balle molle haute .Mes balles avancent, pas de soucis de ce point de vue

Les questions qu'il faut que tu te poses en CD pour faire un état des lieu c'est :

- lorsque tu liftes, la balle gène t'elle l'adversaire ?
- avec ta prise, peux-tu effectuer toutes les variations (hauteur par rapport au filet, long, court, défense, attaque, coup à plat)
- es-tu gèné sur certains types de balles ? lequelles
- peux-tu jouer sur toutes les surfaces avec la même facilité ?
- ton coup droit est-il toujours aussi performant à la fin de matches en 3 sets ?

Si tu en es pleinement satifait, ne change pas de prise, mais il faut faire attention à ne pas te handicaper pour la suite de ta progression...beaucoup de jeunes joueur sont obligés d'ouvrir leurs prises à partir d'un certain niveau car ils se rendent compte des limites de ces prises extrèmes...

[Soonday]

Je varie hauteur longueur diagonale, et je peux jouer à plat, franchement le coup droit est mon gros coup, celui qui me fait perfer, en revers par contre, j'ai un soucis je n'arrive pas à bien lifter ni slicer, souvent ça monte un peu trop. Enfin ce n'ets pas une catastrophe non plus, mais c'est mon coup faible quand même

[sebinnis]

denebola, le 21 novembre 2009 - 15:52 , dit :

une prise de coup droit très fermée

comment t'arrives à voir ça?
sinon moi je trouve que t'es bon, t'as les épaules qui partent un peu en arrière desfois , non?
edit: je suis con, denebola j'avais pas lu ton post en entier

[denebola]

sebinnis, le 21 novembre 2009 - 16:39 , dit :

comment t'arrives à voir ça?

Mon vrai nom, c'est Steeve Austin...

Sérieusement, ça se voit par l'orientation du tamis avant et après la frappe.

@Soonday : si tu es pleinement satisfait de ton coup droit, ne change rien.

[Soonday]

Pour l'instant, je n'ai pas de soucis, si j'en ai je viendrais te demander des conseils .
Pour le revers j'ai essayer, ça va mieux mais c'est difficile de transférer vers l'avant, même en coup droit je n'y arrive pas encore très bien..

[matjoh]

Soonday, le 21 novembre 2009 - 19:20 , dit :

Pour l'instant, je n'ai pas de soucis, si j'en ai je viendrais te demander des conseils .
Pour le revers j'ai essayer, ça va mieux mais c'est difficile de transférer vers l'avant, même en coup droit je n'y arrive pas encore très bien..

en revers tes appuis decollent
ton pied arriere est du style pointe de danseuse
faut prendre un chouille plus tot plus sur tes jambes

[Soonday]

Ouais mais ça c'est pas ma faute, c'est inné gasquet le faisait aussi puis j'arrive pas à le corriger
faut prendre un chouille plus tot plus sur tes jambes:
Que veux tu dire par là?

[dodo1991]

Soonday, le 21 novembre 2009 - 21:06 , dit :

Ouais mais ça c'est pas ma faute, c'est inné gasquet le faisait aussi puis j'arrive pas à le corriger
faut prendre un chouille plus tot plus sur tes jambes:
Que veux tu dire par là?

Gasquet est sur ses appuis, il garde un équilibre parfait même si il est en l'air au moment de la frappe, pour moi juste un truc, tourne toi plus en revers à une main (les épaules)

[Soonday]

D'accord, mon soucis est que la balle s'envole et j'ai la bonne prise même si il n'y a pas de prise référence
Quelqu'un aurait il une idée ?

[sebinnis]

bah si elle s'envole, recouvre la davantage, prise + fermée peut-être

[Soonday]

Non j'ai déjà essayé enfin je crois que ça vienne de la prise ..

[sebinnis]

prends la balle + devant toi, t'as peut-être un plan de frappe pas assez avancé, ce qui peut expliquer que ta balle flotte

[Soonday]

Oui je crois que ç viens de là pourtant j'la prend bien devant j'essaye demain.

[matjoh]

Soonday, le 21 novembre 2009 - 21:06 , dit :

Ouais mais ça c'est pas ma faute, c'est inné gasquet le faisait aussi puis j'arrive pas à le corriger
faut prendre un chouille plus tot plus sur tes jambes:
Que veux tu dire par là?

si tu prends un chouille plus tot, tu seras plus bas donc plus sur les appuis, moins obligé de decoller pour frapper

[Soonday]

Ouais mais dasn ces cas là je boise souvent, j'essayerais aussi demain matin

[denebola]

Une frappe plus ou moins avancée, ça joue plutôt sur la direction que sur la hauteur de frappe. Dans ton cas, je dirais que c'est ton accompagnement qui est trop vers le haut et pas assez vers l'avant, ce qui est normal d'ailleur puisque tes épaules partent en arrière.

Cet accompgnement fait que ton plan de frappe est légèrement vers le haut, d'où la direction de la balle vers le haut.