Alarue

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À propos de Alarue

  • Rang
    Amortie de bronze
  • Date de naissance 23/02/1977

Profile Information

  • Sexe Homme
  • Location Stockholm

Info Tennis

  • Classement Etranger
  • Ligue Etranger
  • Club KLTK (KLTK.se)
  • Raquette Pro Kennex
  • Modèle Q5 295 + head Gravity
  • Joueur préféré Marat S.,Pat R, Gustavo K, Rodger F & JWT

Visiteurs récents du profil

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  1. Tennis dans les Landes / Pays Basque

    Merci Monsieur K. ! Grave ! Champagne 🥂
  2. Tennis dans les Landes / Pays Basque

    @la_fouine Et toi tu montres pas tes abdos 😈?! 
  3. Tennis dans les Landes / Pays Basque

    De mon cote, August est ne lundi 10 juillet a 21.19. Je m entraine plutot cote couches et biberons en ce moment ! Mais je serai pret pour l annee prochaine 💪🎾☀️  Amusez-vous bien ! 
  4. Tennis dans les Landes / Pays Basque

    Je parie pour 2-3 heures de plus 😈 @Taupe @marie Je vous tiens au courant 😉 @la_fouine tu joues et/ou tu accompagnes ?
  5. Tennis dans les Landes / Pays Basque

    Hehe ! Pas faux 😉 Je suis a la clinique depuis 24h, c aujourd 'hui pour moi 👶 C est plus 2 avions a prendre pour rejoindre le pays Basque avec un tout petit. @quincophonie T as l air experimente en plus 👌  
  6. Tennis dans les Landes / Pays Basque

    @Taupe @John Dunbar Pas de poutre au pays cette annee 😒Pour cause de naissance. Mais en 2018, je serai bien present 💪
  7. Régime / prépa "commando"

    C est ce que je pratique en debut de saison ou quand je veux etre a mon poids de forme, comme en ce moment 👿 Je le fais juste pour la partie petit dej. Donc pas de petit dej ou simplement qqes verres d eau et un café ! Je couple ca a qqes pompes/exos triceps,gainage ou yoga puis un jogging de 20-30min a un rythme cool sans acceleration. Et un petit dej normal le weekend.  3-4 semaines comme ca, en Y allant doucement aussi sur ce que je mange au lunch et diner et les kg partent. Si fringale, pomme ou 2-3 grands verre d eau.   Pour un jeune plus long (en sautant un repas de plus) ai essaye 3-4 fois, je n y arrive pas si je dois bosser et/ou jouer au tennis. 
  8. @Taupe Tu pourras pas me mettre de retours gagnants cette annee car naissance prevue fin juin   Mais en 2018, on devrait etre au pays Basque 2 ou 3 mois vers la fin de l ete, (long) conge paternite suedois oblige 🍾😃 J espere que tu seras a 15 💪
  9. Anglet, El Hogar. Pas cher et sympa. Et 2 couverts en plus
  10. Les plus beaux clubs/courts du monde

    Qui ca ? Fillon 
  11. Comment s'améliorer au Smash ?

    Deja pointer avec l index de la main gauche (Pour un droitier) Se mettre de profil Monter le bras direct quand ton adversaire frappe son lob Faire rebondir le lob et smasher apres rebond, ca t apprendra a apprecier la balle et le fait qu on smashe souvent apres avoir recule (logique) Pas trop en mettre en etant relache Et sans une grosse acceleration Viser la ligne de service (ref Nat) Pas de secret, faut en faire pour apprendre. Un mec qui lobe bien meme a niveau assez haut et a l entrainement, c pas evident a trouver. Donc trouve un pote a l entrainement qui veut aussi apprendre a lober..et a smasher !! Ca sert pour le service bien qu il y ait des differences. Si tu n es pas grand, on te lobera donc faut etre solide   Le mur c est dur pour s entrainer je trouve mais faut essayer !!   
  12. Mettre la balle dans la court ce n est pas une question de niveaux, c est la base du tennis et ce qqe soit le type de jeu il me semble. Que ce soit Federer, Nadal ou Djokovic ou n importe quel classimien, c est le ratio points gagnants/fautes directes qui compte et ce qqe soit les chiffres qu on met dans le ratio. A haut niveau, les mecs ont tendance a essayer d imposer leur jeu, leurs schemas etc. En ligne avec Denebola. Au niveau amateur, c est un peu moins pregnant et encore, Je trouve qu en 2nde serie, les mecs essaient aussi d imposer leur jeu. Ils ont pas le choix car plus on monte en classement moins il Y a de reelles faiblesses, ils ont pas/pas appris de plan B ou C et/ou ils ont pas l intelligence tactique ou alors ils ne trouvent pas de plaisir a essayer d autres choses.. @kramer Tout pour l attaque..ca veut rien dire. Toi-meme tu bases ton propre jeu sur l attaque mais tu joues pourcentage dans ta filiere.   
  13. premier match de tournoi de ma vie

    Je pense que tu n as pas bien lu mon post. Sur le principe de base, pas faire de faute comme je l ai ecrit ou "mettre la balle dedans" on ecrit la meme chose. Sur le comment de la non-faute, de la lime, je ne suis pas en ligne et je trouve qu il ne faut pas exagerer le trait: entre choper/faire des ronds et de belles attaques, y a un peu de nuance quand meme. Des balles recouvertes suffisent amplement, c est mon point, pas besoin de tomber dans la Krameritude  Faire des ronds, des chips en CD c est atypique, la poussette a plat ca demande aussi pas mal de "feeling"etc..
  14. premier match de tournoi de ma vie

    Enfin en l'occurence, la "super" strategie n a pas marche  et pas sur de l utilite de verser dans l atypisme du rond et du chip aussi tot et a la Kramer  @tyler  pas faire de faute c est la base tout en progressant techniquement comme tu l ecris et comment gerer un match officiel, ca s apprend "simplement" en en faisant des matches et a reflechir un peu (mais pas trop). La notion de plaisir est aussi clef, meme s il y a differentes notions du plaisir dans un sport comme le tennis  De ma propre experience, on rencontre quand meme pas mal de gens bien en compete au tennis et on se fait de bons potes. Mais c est un sport individuel avec affrontements d'egos, donc oui il y a qqes bons tricheurs, des zinzins et des comportements plus ou moins "normaux" mais le plus souvent, ca se calme en dehors du court..Et si tu es pas pret a tout ca, fais pas de competition ou peu ! Pour le classement, te focalise pas trop dessus, il est assez heterogene jusqu' a un certain niveau de toute facon, essaie plutot de gagner des matches et de progresser.  En tout cas, chapeau pour tes 2iers matches, ce n est pas evident ! Du stress, du plaisir et une envie de progresser et de continuer, ce sont deja de bons ingredients pour la suite en tout cas   
  15. Les plus beaux clubs/courts du monde

    Sais pas mais ca a marche ! ps. Il y a peu de videos de moi sur le forum  Hehe, oui, un petit 1,9m, un short, des Asics..Tu pensais que J avais une tete de chien ou un air mechant d'ex-modo ?!